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猪蹄当归粥

发布时间:2009-08-09 00:40:38来源: 生活服务顶峰网编辑:佚名

菜系及功效:乳母食谱 通乳食谱
口味:原本味 工艺:煮猪蹄当归粥的制作材料:主料:猪蹄350克,粳米100克
辅料:当归10克
调料:酱油2克,盐3克,味精1克,大葱5克教您猪蹄当归粥怎么做,如何做猪蹄当归粥 1.

菜系及功效:乳母食谱 通乳食谱
口味:原本味      工艺:

猪蹄当归粥的制作材料:

主料:猪蹄350克,粳米100克
辅料:当归10克
调料:酱油2克,盐3克,味精1克,大葱5克

教您猪蹄当归粥怎么做,如何做猪蹄当归粥

1. 先将猪蹄去毛,洗净,切块;
2. 大葱洗净切末;
3. 猪蹄内加入清水和当归煎取浓汤;
4. 煨烂后捞出当归;
5. 在猪蹄汤中加入粳米、猪蹄一同煮粥;
6. 待粥快熟时加葱花等调味品,稍煮即成。

小帖士-健康提示:

1. 益气,生血,通乳。
2. 适用于产妇缺乳。

小帖士-食物相克:

粳米:唐.孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清.王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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